A la faveur de l’hiver, période introspective par excellence, nous vous convions à un voyage méditatif aux confins de votre univers intime.
Avec No Limit Medit, ce sont vos propres frontières que le festival Antigel vous propose d’explorer. Une douce mise en mouvement, suivie d’une méditation apaisante et en musique dans laquelle vous découvrirez peut-être les limites que vous vous imposez. Alors dans une expiration de détente, vous pourrez vous en libérer! Et pour finir la détox, un smoothie régénérant vous sera offert à la fin du cours.
Méditation guidée par Perrine Valli avec accompagnement musical par Bernard Trontin.
Assiette végétarienne sur réservation proposée par Sawerdo.
Mercredi 19 février 2025 19:00 - 21:00
Animation
- Jeunes
- Seniors
- Tous publics